Sådan vælger du en god yogamåtte

Yoga måtter er måtter, der lægges på jorden, når du praktiserer yoga. De kan effektivt blokere kulden på jorden, have et stærkt greb og har fremragende modstandsdygtighed, fladhed, skridsikre egenskaber og menneskelig hud kompatibilitet.

Hvordan man vælger materialet af yoga måtten?

Yoga er velegnet til alle slags mennesker, og der er også mange former for yogamåtter til at ledsage udøverne, men hvad er materialet i yogamåtten? Yoga måtter skal være bløde og fleksible. De to mest anvendte yogamåtter er TPE og PVC. Fordelene ved disse to er, at de opfylder miljøbeskyttelsesstandarderne og kan genanvendes uden at forårsage miljøforurening. Blandt dem er TPE den mest miljøvenlige for menneskekroppen og har ingen særlig lugt.

Hovedkomponenterne i TPE skummåtter er TPE, EVA og kunstigt gummi. Produktionsomkostningerne er relativt høje, produktionsprocessen er høj, og industriens adgangsbarriere er høj. Produktet er af god kvalitet, elastisk nok, blød og høj skridsikker effekt. Det indeholder ikke plastik og er let at nedbryde. Det er i øjeblikket en mere lovende eva legemåtter og er dybt elsket af miljøfolk. TPE puder kan i øjeblikket være 10 mm tykke.

Hvordan man vælger en yogamåtte i henhold til yogaøvelse?

Hvis du lærer yoga, der fokuserer på blødhedstræning, bruger du det meste af din tid på at sidde på en måtte, så legeskummemåtten er tykkere og blødere, så du kan sidde mere komfortabelt. Men hvis yogaen primært er PowerYoga eller AshtangaYoga, bør måtten ikke være for hård, og kravene til skridsikkerhed bør også være højere. Hvorfor? Da måtten er for blød, vil det være meget svært at gøre en masse bevægelser mens du står på den (især balancebevægelser som træstillinger er de mest indlysende). Og denne form for yoga handling vil få folk til at svede meget, hvis der ikke er nogen måtte med en bedre skridsikker grad, vil glide forekomme.

Hvis bevægelsen ikke er så statisk, eller sveder den så meget som løb, er den et sted imellem. Hvilken slags måtte bør anvendes? Svaret er: Jeg vælger stadig lidt tyndere.& kvot Fordi det ligner en bil med et meget blødt affjedringssystem, vil kørsel på en bjergvej være som en båd. Den tykke pude (over 5mm) mister følelsen af kontakt med jorden, og det vil føles" forvrænget" hvis du gør mange bevægelser.